МЕТОДИКА «ЗАУЧИВАНИЕ 10 СЛОВ» (А.Р.Лурия)

 

Эта методика предназначена для оценки состояния памяти, утомляемости, активности внимания.

ИНСТРУКЦИЯ

1. Внимательно посмотри на список слов.

2. Напиши те из них, которые удалось запомнить, в любом порядке, не глядя в список.

3. Проверь правильность воспроизведения, вернувшись к запоминаемому списку слов. Отметь знаком «+» правильно запомненные слова в протоколе эксперимента.

4. Повтори процедуру еще раз и посчитай, сколько слов тебе удалось вспомнить во второй, третий, четвертый и пятый раз.

5. Не глядя в список, напиши слова, которые удалось запомнить, через час.

 

СПИСОК СЛОВ

Лес, хлеб, окно, стул, вода, брат, конь, гриб, игла, мед, огонь.

 

ПРОТОКОЛ ЭКСПЕРИМЕНТА

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ОБРАБОТКА РЕЗУЛЬТАТОВ

С каждым воспроизведением количество правильно названных слов увеличивается.

Люди с отличной памятью и активным вниманием к третьему повторению обычно воспроизводят правильно 9 или 10 слов.

Если ты смог воспроизвести небольшое количество слов или записал те слова, которых не было в списке, то есть «лишние» слова, то, возможно, ты находишься не в лучшей физической форме и тебе необходимо укрепить организм в целом.

Результат может указывать и на ослабление внимания, на выраженную утомленность. Повышенная утомляемость прослеживается в том случае, если ты воспроизвел 8-9 слов, а затем с каждым разом все меньше и меньше. Это может означать забывчивость, рассеянность и неустойчивость внимания, а также отсутствие у тебя заинтересованности в выполнении теста.

Ты можешь проверить особенности своей долговременной памяти по числу слов, удержанных в памяти и воспроизведенных через один час.

 

Источник: Истратова, О.Н. Большая книга подросткового психолога / О.Н.Истратова, Т.В.Эксакусто. - Изд. 2-е - Ростов н/Д: Феникс, 2008. - 636 с.