МЕТОДИКА «ИЕРАРХИЯ ЖИЗНЕННЫХ ЦЕННОСТЕЙ» (Г.В.Резапкина)

 

Эта методика предназначена для определения иерархии жизненных ценностей, в равной степени значимых для каждого человека - здоровье, материальная обеспеченность, творчество, семья, карьера, служение, слава, отдых - в твоей жизни.

 

ИНСТРУКЦИЯ

Прочитай утверждения и оцени, насколько они соответствуют твоим взглядам и убеждениям. Если соответствуют полностью - в бланке рядом с номером вопроса поставь «+1», если не соответствуют - «–1», если сомневаешься - поставь «0».

 

ТЕСТОВЫЙ МАТЕРИАЛ

1. Я планирую выбрать профессию, которая не создаст мне проблем со здоровьем.

2. Я слежу за своим здоровьем (регулярно прохожу медосмотр, соблюдаю режим, диету, занимаюсь спортом).

3. Я очень боюсь заболеть или потерять физическую форму.

4. Я люблю читать статьи о новых методах лечениях и оздоровительных системах.

5. Мне нравится высказывание «Здоровье это не всё, но без него всё - ничто».

6. Я планирую выбрать высокооплачиваемую профессию.

7. Я ищу и нахожу возможные способы зарабатывания денег, чтобы не зависеть от родителей.

8. За большие деньги я возьмусь за любую работу.

9. Я внимательно слежу за курсом валют и биржевыми новостями.

10. Мне нравится высказывание «Чтобы заработать на жизнь, надо работать. Но чтобы разбогатеть, надо придумать что-то другое».

11. Я планирую выбрать профессию, которая даст мне возможность заниматься творчеством.

12. Свободное время я пишу стихи и рассказы, сочиняю музыку, рисую, снимаю видео, играю в спектаклях, выступаю на концертах и т.д.

13. Друзья и знакомые высоко оценивают мое творчество.

14. Я часто бываю на выставках, спектаклях и концертах.

15. Мне нравится высказывание «Кто испытал наслаждение творчества, для того все другие наслаждения не существуют».

16. Я хочу выбрать профессию, которая позволит мне много времени уделять своей семье.

17. Я всегда выполняю просьбы родных о помощи по хозяйству.

18. Я могу отложить любые дела ради моих родных и близких.

19. Для меня очень важна поддержка моих родителей.

20. Мне нравится высказывание «Самое главное для меня - жизнь и здоровье тех, кого я люблю».

21. Я планирую выбрать профессию, которая обеспечит мой карьерный рост.

22. Я занимаюсь общественной работой, потому что это поможет мне в достижении моих целей.

23. Я стараюсь знакомиться с людьми, которые помогут мне в карьерном росте.

24. Я готов(а) бороться со своими конкурентами за «место под солнцем».

25. Мне нравится высказывание «Карьеру не сделаешь, карабкаясь по обшарпанным ступеням - нужно оказаться в лифте в подходящей компании».

26. Я планирую выбрать работу, смысл которой - помощь людям.

27. Я не могу пройти мимо человека, который просит о помощи.

28. Я испытываю жалость к бездомным и нищим.

29. Я принимаю участие в благотворительных акциях (донорство, сбор средств на лечение, помощь сиротам и т.д.).

30. Мне нравится высказывание «Если вы ищете способ сделать свою жизнь осмысленной, начните служить другим людям и помогать им».

31. Я планирую выбрать профессию, которая принесет мне известность.

32. Я хочу походить на моих кумиров (в спорте, политике, шоу-бизнесе, искусстве, науке и т.д.).

33. Мне нравится быть в центре внимания.

34. Я с интересом читаю статьи и смотрю передачи о жизни знаменитостей.

35. Мне нравится высказывание «Стремление к славе похвально и полезно для общества, так как побуждает совершать благородные деяния».

36. Я планирую выбрать профессию, которая не помешает мне иметь много свободного времени для отдыха и развлечений.

37. Я могу целями днями гулять, общаться с друзьями в Интернете и реальной жизни, смотреть телевизор.

38. Если бы у меня было много денег, я бы вообще не работал(а).

39. Мне нравятся развлекательные передачи.

40. Мне нравится высказывание «Я никогда не стою, если имею возможность сидеть, и никогда не сижу, если имею возможность лежать».

 

БЛАНК ОТВЕТОВ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ОБРАБОТКА РЕЗУЛЬТАТОВ

Сложи  алгебраическую сумму в каждой из восьми колонок и запиши ее в нижних клетках рядом с римскими цифрами.

–5... –3 - отвергаемая ценность;

–2...0 - низкая значимость ценности;

1...3 - умеренно значимая ценность;

4...5 - значимая ценность.

Восемь римских цифр в нижних клетках соответствуют восьми жизненным ценностям: Здоровье (I), Материальная обеспеченность (II), Творчество (III), Семья (IV), Карьера (V), Служение (VI), Слава (VII), Отдых (VIII).

Отметь на данной системе координат цифровые значения каждой жизненной ценности точками и построй график, соединив их линиями.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I. Здоровье. Хорошее здоровье - важный фактор полноценной жизни и успешной профессиональной карьеры. Здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек помогают человеку достичь своих целей, хотя само здоровье не является самоцелью. Здоровье как жизненная ценность особо значима для людей, имеющих серьезные заболевания, а также для мнительных людей.

II. Материальная обеспеченность. Любая работа предполагает вознаграждение, которое зависит от квалификации специалиста, опыта работы и профессиональных достижений. Диапазон заработной платы в разных сферах очень широк, поэтому люди, для которых зарплата - главный мотив труда, готовы за хорошее вознаграждение выполнять тяжелую, неприятную, неинтересную или опасную работу.

III. Творчество. Творчество - одна из высших жизненных ценностей. Традиционно к творчеству относят все виды деятельности, связанные с искусством, хотя творчество может проявляться в любой сфере. Людьми, для которых эта жизненная ценность была самой главной, сделаны величайшие открытия и созданы выдающиеся произведения искусства.

IV. Семья. Семья - это не только бабушки, дедушки, родители, братья и сестра, другие родственники, но и члены будущей семьи, продолжатели вашего рода. Крепость семейных связей, забота друг о друге, способность ставить интересы близких людей выше своих собственных во многом определяют психологическое здоровье и благополучие человека.

V. Карьера. Карьера (итал. carriera - бег) - продвижение вверх по служебной лестнице, которое для многих означает успех в жизни. Профессиональная карьера - рост знаний, умений, навыков. Внутриорганизационная карьера связана с продвижением в организации. Повышение по службе как самоцель может тормозить профессиональный рост специалиста, который рискует подняться до уровня своей некомпетентности (принцип Питера).

VI. Служение. Служение наряду с творчеством является высшей жизненной ценностью, отличающей духовно зрелых людей. Служение проявляется в способности жертвовать своими интересами ради интересов других людей, даже незнакомых, проявлять милосердие и сострадание, не ожидая награды или благодарности. Служение возможно в любой деятельности - науке, искусстве, образовании.

VII. Слава. Потребность в славе свойственна неуверенным в себе людям, которым нужна постоянная поддержка в виде внимания со стороны окружающих. Хотя славу обычно связывают с людьми искусства, повышенная значимость этой жизненной ценности блокирует творческие способности, разрушает отношения с близкими людьми.

VIII. Отдых. Отдых и развлечения также необходимы для полноценной жизни, как и остальные жизненные ценности. Однако приоритет этой ценности над всеми остальными может свидетельствовать об эмоциональной незрелости или хронической усталости.

 

Источник: http://metodkabi.net.ru/ (сайт «Методический кабинет Галины Резапкиной»)